kwas omega 3 |
| Dieta śródziemnomorska jest prosta : uboga w mięso, z kolei obfita w gruboziarniste, ciemne pieczywo, chude... |
| Dieta śródziemnomorska jest prosta : uboga w mięso, natomiast bogata w gruboziarniste, ciemne pieczywo, chude produkty mleczne, jaja, ryby i owoce morza bogate w Kwas Omega3, rozmaite jarzyny i owoce, migda... |
